主料 4种

苹果

(资料图)

1个

香蕉

1个

桔子

1个

酸奶

1杯

辅料 1种

盐适量

调料 1种

油适量

烹饪步骤 7步

步骤1

1.苹果，香蕉和桔子只www.nfysw.com要是新鲜的就可以。再配一杯酸奶

步骤2

2.桔子剥去外皮，分瓣剥好放入碗中

步骤3

3.香蕉切成5-10MM圆片，厚点也可以的

步骤4

4.把香蕉铺好盖在桔子上

步骤5

5.苹果去皮切成小块

步骤6

6.把块状的苹果铺在最上层

步骤7

7.淋入酸奶，拌均匀即可

小贴士

苹果比较硬放最上面的更易溶合酸奶